Jak světlo ovlivňuje naši mysl a pracovní výkon
Většina kancelářských prostor je osvětlena umělým světlem, které však podle vědeckých studií snižuje produktivitu až o 15 % a negativně ovlivňuje potěšení z práce i celkovou náladu.
Příliš studené nebo nerovnoměrné světlo může způsobovat únavu očí, snižovat koncentraci a narušovat biologické hodiny. Řešení? Přirozené světlo, tedy osvětlení, které napodobuje sluneční spektrum a podporuje přirozené biorytmy člověka. Výsledkem je lepší soustředění, vyšší komfort a zdravější pracovní prostředí.
Ve srovnání s běžnými LED technologiemi pracuje přirozené světlo, odborně nazývané pro-kognitivní osvětlení, s plným spektrem barev. Vyvážená kombinace modré, azurové, zelené a červené nejen zajišťuje lepší vnímání barev, ale také pozitivně ovlivňuje hormonální rovnováhu. Modrá složka stimuluje bdělost a podporuje soustředění během dne, zatímco červená složka pomáhá večerní tvorbě melatoninu, což vede k lepšímu spánku a celkové regeneraci organismu.
„Správně vyvážené spektrum světla působí nejen na naši vizuální pohodu, ale ovlivňuje i biologické rytmy,“ vysvětluje světlonoš Hynek Medřický, přední český odborník na osvětlení. „Pokud nemůžeme být venku na slunci, potřebujeme ve vnitřních prostorách světlo, které plně napodobuje jeho spektrum. Jen tak se naše tělo správně synchronizuje a večerní příprava na spánek probíhá přirozeně.“
Jak vytvořit ideální světelné podmínky v kanceláři
Přirozené světelné systémy lze navrhnout s ohledem na konkrétní pracovní podmínky a potřeby zaměstnanců. Mezi hlavní strategie patří:
- Použití světelných zdrojů s vysokým CRI, které napodobují přirozené denní světlo.
- Dynamická regulace teploty světla – teplejší světlo ráno a večer, studenější v době maximální aktivity během dne.
- Eliminace oslnění a ostrých kontrastů, kdy musí být světlo rovnoměrně distribuované.
- Možnost individuálního ovládání světla podle potřeb uživatelů.
Klíčové přínosy správného osvětlení
Světlo ovlivňuje nejen naši produktivitu přes den, ale i regeneraci během noci. Pokud jsme během dne vystaveni správnému spektru světla, tělo přirozeně reguluje produkci serotoninu a melatoninu – hormonů, které podporují soustředění ve dne a hlubší spánek v noci. Díky tomu jsme výkonnější, kreativnější a večer snadněji usínáme.
Opravdu efektivní pracovní prostředí tak musí nabízet kvalitní světelné podmínky. Například přirozené světlo v akustických boxech GEN4 má teplotu chromatičnosti 4800K a CRI <95, což znamená optimální podání barev a minimální zkreslení – CRI (Color Rendering Index) totiž označuje schopnost světla věrně reprodukovat barvy tak, jak bychom je viděli na přirozeném denním světle. To zajišťuje nejen vizuální komfort, ale i správné nastavení biologických rytmů během dne.
Jak GEN4 vytváří ideální podmínky pro soustředění i relaxaci
- Méně únavy očí a lepší soustředění díky světlu s plným spektrem, které napodobuje sluneční svit.
- Možnost přizpůsobení intenzity světla podle aktuálních potřeb.
- Světlo podporující soustředění i relaxaci, které stimuluje bdělost během práce a zároveň pomáhá tělu přirozeně přecházet do odpočinkového režimu.
- Příjemné a vyvážené osvětlení, které eliminuje oslnění a ostré kontrasty.
Budoucnost pracovních prostor
Přirozené osvětlení v akustických boxech GEN4 otevírá cestu k efektivnějšímu a zdravějšímu pracovnímu prostředí. Kvalitní světlo a dokonalé ticho vytvářejí prostor, kde se lidé cítí lépe, pracují produktivněji a mají více energie.
Chcete zjistit, jak mohou naše akustické budky s přirozeným osvětlením pomoci ve vaší firmě? Kontaktujte nás a my vám rádi pomůžeme.